vitamin K

(VY-tuh-min ...)

A nutrient that the body needs in small amounts to function and stay healthy. Vitamin K helps to form blood clots (a mass that forms when blood platelets, proteins, and cells stick together) and maintain strong bones. It is fat-soluble (can dissolve in fats and oils) and is found in green leafy vegetables, broccoli, liver, and vegetable oils. Vitamin K is also made by bacteria that live in the large intestine. Not enough vitamin K can lead to bleeding and bruising. It is a type of phylloquinone.

Pronunciation of dictionary term "vitamin K"

Pronunciation of dictionary term "vitamina K"

Nutriente que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para funcionar y mantenerse sano. La vitamina K ayuda a formar coágulos de sangre (masas que se forman cuando las plaquetas, las proteínas y las células se adhieren entre sí) y mantiene los huesos fuertes. Es soluble en grasas (se puede disolver en grasas y aceites) y se encuentra en las verduras de hojas verdes, el brócoli, el hígado y los aceites vegetales. Las bacterias que viven en el intestino grueso también elaboran vitamina K. La insuficiencia de vitamina K puede causar sangrado y moretones. Es un tipo de filoquinona.